Olej lniany do diety dr Budwig, 500 ml Boflax
500 ml | Suplement diety
Opis produktu
Olej lniany do diety dr Budwig jest olejem tłoczonym na zimno ze starannie wyselekcjonowanych nasion lnu. Zawiera ponad 50% kwasu alfa-linolenowego, stanowiąc najbogatsze znane roślinne źródło tego kwasu z rodziny Omega-3. Produkt stanowi podstawę diety dr Budwig, której głównym założeniem jest nasycenie organizmu odpowiednią ilością kwasów omega-3.
Właściwości wynikające ze składu
Kwas alfa-linolenowy (Omega-3) jest niezbędnym nienasyconym kwasem tłuszczowym, który organizm musi pobierać z pożywienia. Odpowiednia podaż kwasów omega-3 wspiera naturalne funkcje komórek organizmu.
Skład
Wartości odżywcze w 1 łyżce stołowej (9 g / 10 ml):
| Składnik | Ilość | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 333 kJ (81 kcal) | - |
| Tłuszcz | 9,0 g | - |
| - kwasy nasycone | 0,8 g | - |
| - kwasy jednonienasycone | 1,6 g | - |
| - kwasy wielonienasycone | 6,5 g | - |
| -- Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) | 5,1 g | - |
| -- Omega-6 (kwas linolowy) | 1,4 g | - |
Wartości odżywcze w 6 łyżkach stołowych (54 g / 60 ml) - dieta dr Budwig:
| Składnik | Ilość | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1998 kJ (486 kcal) | - |
| Tłuszcz | 53,7 g | - |
| - kwasy nasycone | 5 g | - |
| - kwasy jednonienasycone | 9,6 g | - |
| - kwasy wielonienasycone | 39,1 g | - |
| -- Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) | 30,5 g | - |
| -- Omega-6 (kwas linolowy) | 8,5 g | - |
*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Pełny skład: Olej lniany wysokolinolenowy tłoczony na zimno (100%).
Sposób użycia
Zalecane dawkowanie:
- Profilaktycznie: 1 łyżka stołowa dziennie (10 ml)
- W diecie dr Budwig: do 60 ml (6 łyżek stołowych) dziennie
Sposób przyjmowania: Olej należy spożywać wyłącznie na zimno, bez podgrzewania i gotowania. Można stosować jako dodatek do potraw: białego sera, kaszy, ziemniaków w mundurkach, sałatek, surówek, z dodatkiem ziół, cebuli, czosnku.
Ważne: Nie należy podgrzewać ani używać do smażenia - olej wówczas zachowuje właściwości prozdrowotne i nie ulega destrukcyjnym przemianom.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Przeciwwskazania i ostrzeżenia
Przechowywanie:
- Przed otwarciem: przechowywać w temperaturze pokojowej
- Po otwarciu: przechowywać w lodówce
- Chronić od wilgoci i światła
- Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci
Informacje dodatkowe
Forma: olej
Opakowanie: 500 ml
Rodzaj produktu: suplement diety
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są kluczowe dla zachowania zdrowia.
Opinie
Nie ma jeszcze żadnych recenzji