Cztery formy magnezu i potas w jednej wegańskiej kapsułce. Magnez z potasem Biowen to 81,2 mg magnezu z cytrynianu, diglicynianu, jabłczanu i taurynianu oraz 158,5 mg potasu. Bierzesz jedną kapsułkę dziennie, podczas posiłku.
Co zawiera ten magnez?
- Cztery formy magnezu: każda to połączenie magnezu z innym związkiem (kwasem cytrynowym, glicyną, kwasem jabłkowym, tauryną), więc zestaw jest bardziej zróżnicowany niż w preparatach z jedną solą.
- Elektrolity: magnez przyczynia się do zachowania równowagi elektrolitowej.
- Mięśnie i nerwy: magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego.
- Mniej zmęczenia: magnez pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia oraz wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny.
- Dodatek potasu: 440 mg cytrynianu potasu w każdej kapsułce.
Dla kogo?
- Gdy trenujesz regularnie i chcesz uzupełnić magnez po wysiłku.
- Gdy Twój jadłospis jest ubogi w warzywa, orzechy i produkty pełnoziarniste.
- Gdy wieczorami trudno Ci się wyciszyć i szukasz suplementu z magnezem.
- Gdy wolisz jedną kapsułkę dziennie i szklany słoik zamiast plastikowego opakowania.
Jak stosować?
1 kapsułka dziennie, podczas posiłku, popita wodą. Nie przekraczaj zalecanej porcji.
Skład i parametry
Skład
Cytrynian potasu, cytrynian magnezu, diglicynian magnezu, jabłczan magnezu, taurynian magnezu, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza.
| Składnik | 1 kapsułka | % RWS |
|---|---|---|
| Cytrynian potasu | 440 mg (158,5 mg potasu) | 8% |
| Cytrynian magnezu | 140 mg (21 mg magnezu) | 6% |
| Diglicynian magnezu | 140 mg (28 mg magnezu) | 7% |
| Jabłczan magnezu | 140 mg (21 mg magnezu) | 6% |
| Taurynian magnezu | 140 mg (11,2 mg magnezu) | 3% |
Najważniejsze parametry
| Forma | magnez w 4 formach i potas, kapsułki |
| Magnez w kapsułce | 81,2 mg (ok. 22% RWS) |
| Potas w kapsułce | 158,5 mg (8% RWS) |
| Porcja dzienna | 1 kapsułka podczas posiłku |
| Wystarcza na | 100 dni przy 1 kapsułce dziennie |
| Opakowanie | 100 kapsułek w szklanym słoiku |
| Kapsułka | HPMC (roślinna), wegańska |
| Substancje pomocnicze | brak, poza otoczką kapsułki |
Na co patrzeć, wybierając magnez?
| Co sprawdzić | Ten produkt | Bywa w innych |
|---|---|---|
| Forma magnezu | 4 formy w jednej kapsułce | zwykle jedna, np. tlenek lub cytrynian |
| Magnez w porcji | 81,2 mg czystego magnezu | sprawdzaj mg magnezu, nie masę soli |
| Potas | 158,5 mg w kapsułce | często brak |
| Kapsułka i opakowanie | HPMC, szklany słoik | czasem żelatyna, plastik |
Porównuj zawsze ilość czystego magnezu w porcji, a nie masę całej soli. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Najczęstsze pytania
Kiedy najlepiej brać?
Producent zaleca jedną kapsułkę dziennie podczas posiłku. Pora dnia nie ma większego znaczenia, ważna jest regularność. Wiele osób wybiera wieczór.
Dlaczego cztery formy magnezu?
Każda forma to magnez połączony z innym związkiem. Producent łączy je w jednej kapsułce, żeby dać szersze spektrum niż pojedyncza sól. Zatwierdzone oświadczenia dotyczą samego magnezu, nie konkretnej formy.
Na ile starcza opakowanie?
Na 100 dni przy 1 kapsułce dziennie.
Kto nie powinien stosować?
Producent nie zaleca stosowania w ciąży i podczas karmienia piersią ani przy poważnych schorzeniach nerek. Jeśli przyjmujesz leki, zwłaszcza na serce lub ciśnienie, zapytaj lekarza, bo produkt zawiera potas.
Szczegóły produktu
Przeciwwskazania i przechowywanie
Nie stosować w ciąży i podczas karmienia piersią. Nie stosować w przypadku poważnych schorzeń nerek. Nie przekraczać zalecanej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, poza zasięgiem małych dzieci.
Opinie
Nie ma jeszcze żadnych recenzji