Witamina D3: Klucz do zdrowia – dlaczego jest tak ważna i kiedy rozważyć dawkę 50 000 IU? Witamina D3, czyli cholekalcyferol, to jedna z najważniejszych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, która odgrywa fundamentalną rolę w wielu procesach fizjologicznych organizmu człowieka i zwierząt. Choć często nazywana „witaminą słońca”, jej pozyskiwanie wyłącznie z ekspozycji na promieniowanie UVB może … Czytaj dalej Witamina D3: Kluczowe informacje o dawkach 50 000 IU